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  • Photo du rédacteurGauthier

Effets des écrans : du positif et du négatif

Dernière mise à jour : 13 mars 2023


Après l'âge de 3 ans, si les écrans sont bien utilisés, limités et adaptés en respectant les règles familiales, ils n'ont pas que des effets négatifs.

Ils peuvent permettre de se changer les idées, de partager un dessin-animé en famille ou d'apprendre de nouvelles choses (documentaires...).


Mais : trop de temps passé devant les écrans, aux mauvais moments de la journée (repas, avant de se coucher...), des émissions ou des jeux non adaptés à l'âge... peuvent favoriser :

une dégradation du sommeil (en quantité et en qualité)

un risque de surpoids (dû à la publicité et la sédentarité),

une diminution des moments de partage (familles, amis), avec un risque d'isolement

de la nervosité


Un enfant apprendra beaucoup plus des interactions avec ses parents que devant les écrans.


Sources :












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