Même si vous n'avez que quelques minutes en fin de consultation, il est primordial de sensibiliser chaque famille lors des consultations.
Les parents sont demandeurs d'informations sur ce sujet (1-3).
Vous pouvez utiliser le principe du Conseil Minimal Écrans :
- Commencer par une question générale et ouverte aux parents (et aux enfants si l'âge le permet) de type :
"Comment utilisez-vous les écrans dans votre famille au quotidien ?"
(Type d'écrans, pièces de la maison, moments de la journée, durée...)
- Imprimer une Fiche-Conseils adaptée à l'âge des enfants : https://www.declic-ecrans.com/post/fiches
- Relire avec les parents et les enfants (si l'âge le permet) les points clés de la fiche (exemple : "avant 3 ans, on évite les écrans", "pas le matin ni pendant les repas", "programmes adaptés à mon âge"... ) et les inviter à trouver plus d'informations sur www.declic-ecrans.com
- Expliquer qu'il est important d'améliorer progressivement certains points clés afin de prendre de bonnes habitudes et de limiter le risque d'effets négatifs d'un usage abusif des écrans.
Points importants :
- Ne pas être culpabilisant, mais encourager toute la famille
- Ne pas vouloir changer les habitudes familiales du tout au tout en quelques jours,
- Ne pas surcharger d'informations, s'en tenir à quelques points clés, à la remise de la fiche et au partage de declic-ecrans.
L'objectif est de réaliser une sensibilisation concernant les écrans pour que chaque famille puisse adapter son quotidien et limiter les risques d'une surexposition.
Vous pouvez réaliser une consultation dédiée si votre planning vous le permet, ou adresser la famille vers un spécialiste en cas de répercussions importantes des écrans sur l'équilibre familial.
Gauthier Duret
Sources :
1. Duret G. Avis de 229 parents d’enfants de 0 à 18 ans sur l’utilité de recevoir un outil d’information concernant la surexposition aux écrans chez les enfants lors des consultations, en complément d’une information orale. 2021. [Extrait de Thèse].
2. Pipard T. Quelles sont les représentations des parents concernant les enfants et les écrans ? 2014. [Thèse].
3. Dartau. Les parents des enfants de moins de 5 ans de Pyrénées Atlantiques sont-ils informés des dangers d’une utilisation excessive des écrans chez leurs enfants ? 2017 ; [Thèse].